עוגיות גבינה מלוחות - 35 קלוריות

70 עוגיות, 35 קלוריות לאחת, רק היום! כוס קמח, גבינה רזה, מעט מצרכים ואפייה ויש לכם עוגייה פריכה וטעימה

חיפוש מתכון דיאטטי
מאת: אילת בוגין, דיאטנית קלינית

70 עוגיות 35 קלוריות לעוגיה.

 

המרכיבים:

 

1 כוס קמח

 

150 גר' שמן

 

150 גר' גבינה כחושה

 

קורט מלח

 

1 חלבון

 

אופן ההכנה:

 

1. לערבב בקערה את הקמח, הגבינה, השמן והמלח.

 

2. ללוש לבצק ולהשהות חצי שעה במקרר.

 

3. לרדד עלה בעובי חצי ס"מ ולקרוץ עוגיות בצורות שונות.

 

4. להניח בתבנית ולמרוח בחלבון את העוגיות.

 

5. לאפות בחום בינוני עד שיזהיב.

אם אהבת, אז תאהבי את זה הרבה יותר. לחצי כאן וקבלי במתנה מדריך וטיפים לשריפת שומן (זה באמת עובד)

בערוץ דיאטה ותזונה תמצאו את כל המידע העדכני אודות דיאטה, סוגי דיאטות ותזונה נכונה. אם החלטת לעשות דיאטה בריאה או למצוא שיטות הרזיה ללא דיאטה, וגם אם החלטתם ללכת על דיאטת כסאח - אתם במקום הנכון.
אתר bello מביא מידע מעודכן לגבי כל סוגי הדיאטות, בצד מאות מתכונים ותפריטי דלי קלוריות, דרכים לשמירה על בריאות ותזונה מאוזנת באמצעות דיאטות נפוצות, שיטות הרזיה טבעית, מציאת הדיאטה הנכונה ביותר עבורכם ואיך עוברים לאורח חיים שכולל תזונה נבונה.
המאמרים והמידע באתר bello מובאים מפי מומחים בתחומם וביניהם דיאטניות, תזונאים ואנשי מקצוע נוספים.

מתכוני דיאטהתפריטי דיאטהדיאטה לילדיםתזונה נכונהדיאטות מומלצותדיאטה מהירהדיאטניתתזונאיתדיאטה לקיץ, דיאטת אטקינס

לא תודה, אין לי צורך לשרוף שומן ולהוריד במשקל