כשחברתי חגית ואני נפגשנו אחרי כמעט חודשיים שבהם לא הצלחנו להיפגש התבוננתי בה המומה. חגית רזתה יפה והשילה ממשקלה כמעט 15 ק"ג! ואני, בכלל לא ידעתי שהיא בדיאטה. "איך עשית את זה?", שאלתי אותה בסקרנות וחגית שלפה משהו קטן מתיקה ושאלה: "את מכירה את דיאטת הגת החדשה?".
"זה דיאטת מיץ הגת, לא", עניתי והסתכלתי עליה בחשדנות, כי כזאת אני, למודת דיאטות כושלות שהפכו אותי לספקנית שלא מאמינה לכל המצאה חדשה. אבל חגית נשבעה לי שמדובר בדיאטה מצוינת, קלה ושרואים תוצאות, באחריות, ובכלל, זה בלי מיץ, אלא בתיונים שגם הופכים את התהליך לקל לביצוע והכנה. "אני כל כך מרוצה שאתן לך מהערכה שלי שתנסי ותראי בעצמך!", היא אמרה.
ואם חגית ירדה 14 קילו תוך חודשיים, החלטתי שאני יוצאת לבדוק בעצמי ולדווח. אחרי הכל, מה יש לי להפסיד? בחורף האחרון חגגתי כהוגן, הברזתי מאימוני הכושר (או בקיצור סתם שילמתי דמי מנוי ולא הלכתי למכון כמעט), הפרזתי בארוחות עשירות, ערבי סרט-פיצה-בירה עם חברות, ואת התוצאות אני רואה על עצמי. מצד שני, אני מודה שאין לי כוח או חשק לחזור לחדר הכושר וגם אין לי זמן – הקיץ כבר ממש כאן ואם עד עכשיו יכולתי לדחות את הקץ, עוד רגע כבר לא אוכל להתחמק, כי הבילויים של החבר'ה עוברים לחוף הים ולבריכה, ולשם צריך ללבוש בגד ים. וחוץ מזה, אם להאמין לחגית, הדיאטה לא מצריכה ממני שום השקעה מיוחדת, אז בקיצור – יצאתי לדרך!
ראשית, בדקתי מה ההבדל בין דיאטת הגת החדשה לבין דיאטת מיץ הגת שהתפרסמה לפני שנים אחדות אחרי שמיטב הדוגמניות והשחקניות ההוליוודיות המפורסמות כמו גם המקומיות השילו קילוגרמים רבים במהירות ממשקלן.
בעוד שדיאטת מיץ הגת שהייתה ללהיט הצריכה טחינה דקה של צמח הגת לכדי שייק (לא טעים במיוחד, יש להודות), בדיאטת הגת החדשה לא צריך לטרוח. אפשר להנות מכל היתרונות של צמח הגת מבלי לעמוד מול הבלנדר ולטחון שעות, ואז למהול אותו במיץ כדי להתגבר על הטעם המר.
גם מבחינת תופעות הלוואי המצב טוב בהרבה. בדיאטת מיץ הגת הפה היה מתייבש והזיעה מוגברת ובדיאטה החדשה אין תופעות כאלה. אז מה כן דומה בין שתי הדיאטות? ראשית, המרכיב המרכזי שבהן – צמח הגת. צמח שידוע ביכולת האפקטיבית ביותר (אשר בדוקה מחקרית) שלו לשמור על האנרגיה, על עירנות מוגברת, חדות מחשבה ומרץ רב ובצד כל אלה – מחזק את המערכת החיסונית, מטפל במחלות וגם מדכא תיאבון מוגבר.
ערכת הדיאטה היעילה Slim Gat Plan של חברת גת ישראל מבוססת על צמח הגת. מדובר בגת חבשי (דימנה) אשר מיובא מאתיופיה וידוע שיש לו השפעה חזקה פי 4 מכל סוג גת אחר.
את התערובת הזו ארזו בשקיות תה מיוחדות, שכאמור מכילות את צמח הגת החבשי המיובא והמחוזק - הדימנה. ועכשיו, כל שצריך לעשות הוא להרתיח את התיון במים ופשוט לשתות.
בדרך כלל אין לי סבלנות לדיאטות חדשות, שמצריכות הכנות וקניות, אבל כאן זה כל כך פשוט, שבאמת לא היה לי מה להפסיד. אז חודש שלם הקפדתי לשתות את התה. בימים הראשונים שמתי לב שאחרי שתיית התה אני מרגישה "מלאה", ואין לי תיאבון למשך שעות רבות. השיא היה באירוע משפחתי בו הוגשו המאכלים האהובים עלי, ואני שבדרך כלל לא מתביישת להתנפל על האוכל ולזלול בתאווה, בקושי ניגשתי להציץ במאכלים. כדי לא להגיע למצב של הרעבה, הקשבתי להוראות היצרנים (עברתי לשימוש יום כן, יום לא) ובעיקר לימדתי את עצמי לשלוט במצב. אני פותחת את הבוקר בארוחה טובה ומזינה ולאחריה שותה את התה שמחזיק אותי למשך שעות רבות.
האם רואים תוצאות? בהחלט, הורדתי כבר 8 קילוגרמים, הג'ינס הצמודים כבר הפכו להיות רפויים ובגד הים? עם המידה החדשה, קניתי אחד חדש. ביקיני! אני לא רק נראית טוב (כולם אומרים), אני גם מרגישה ממש טוב, ערנית, שמחה וממוקדת מטרה. ואחרי כל זה, לא הייתה לי ברירה: חזרתי לחגית ואמרתי לה שאם לא הייתי בדיאטה – הייתי אוכלת את הכובע.
רוצה לרדת במשקל? רוצה פתרון טבעי לחלוטין? לחצי כאן והכירי את גת ישראל - פורמולה טבעית לדיכוי התיאבון, ירידה במשקל ושיפור האנרגיה.