הגעתי לענת ללא 19/04/2010
הגעתי לענת ללא כל ידע ומודעות בנושא תזונה.
במשך זמן רב לא הצלחתי להוריד במשקל וסבלתי מאנמיה שגרמה לקור, צורך במתוק ועיפות.
ענת עזרה לי להבין שאפשר גם להנות מאוכל אהוב וגם לרזות ולשמור על הבריאות. למדתי הרבה על "מה כדאי לאכול ומתי" ולברור את הדברים שאני אוהבת וגם טובים לי אל מול הרעים.
אני ממליצה על סגנון הדיאטה הבריאה והמודעת המשפיעה על סגנון החיים וממליצה על ענת ועל גישתה החיובית והתומכת.